Четверг, 05 Декабря 2024, 05:38
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Искусство Боя
Вход
Меню сайта
Темы раздела
Про Ошо Бхагавана [3] Взгляды и правила Ошо [9]
Наука медитации от Ошо [6] Медитационные техники Ошо [11]
Другие медитации Ошо [19] АУМ-медитация от Ошо [13]
Медитативные терапии Ошо [5] Нео Саньяса Ошо [0]
Ошо говорит - слова Мастера [0] Ошо о... [18]
Притчи Ошо [0] Ашрамы [6]
Медитация над первоэлементами в каратэ [5]
Поиск по сайту
Время
Облако тегов
Полезный Софт

Поделись ссылкой
Музыка Ветра
Наш опрос
Занимаетесь ли вы каким-либо спортом?
Всего ответов: 107
Возраст сайта
Наш аквариум
Добавь в закладки
Баннеры-друзья
Русский ОШО портал Бесплатные Флэш-часики и Календарики
Статистика
Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования
Мудрый афоризм
Главная » Статьи » Медитация » АУМ-медитация от Ошо

СТАДИЯ ВТОРАЯ

На второй стадии ваша энергия двигается в прямо противоположном направлении. С той же самой интенсивностью, с которой вы выражали свою негативность, сейчас вы говорите: «Я люблю тебя».

Вы подходите к вашему партнеру, берете его за руки, смотрите в его глаза и говорите ему «Я люблю тебя», и затем обнимаете его, оставаясь с ним в объятиях так долго, сколько вы хотите. Ваше объятие, как рука в перчатке, вы сливаетесь, дышите вместе, издаете звук, и говорите простую мантру «Прости меня, пожалуйста. Я люблю тебя». Позвольте вашему сердцу говорить в этот момент. Не думайте, просто скажите что-нибудь от сердца. Если пришли слёзы – это прекрасно, не бойтесь выражать их. Ошо говорил, что любая эмоция должна быть выражена. Если вы не выражаете свои эмоции – значит вы их подавляете – они уходят в подсознание и становятся «ядом», который делает тело безжизненным, держит вас в напряжении. Поэтому на этой стадии «Любви», обнимая друг друга, позвольте себе быть самим собой, говорите мантру «Прости меня, я люблю тебя» и расслабьтесь в этом моменте. Выразите всю свою любовь и признательность друг к другу, особенно по отношению к тем на кого вы больше всего кричали в течение первой стадии.

Позволяя себе выражать свою любовь к другим людям, вы получаете ценное питание для всего вашего существа.
И ваша ценность подпитывается еще больше, когда вы слышите, что другие люди любят вас.



Источник: http://www.darshi.ru
Категория: АУМ-медитация от Ошо | Добавил: Катарина_Ли (18 Апреля 2011) | Автор: Катарина_Ли
Просмотров: 596 | Теги: Ошо, Медитация, Бхагаван Шри Раджниш | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2024