В медитациях Ошо всегда есть место танцу, потому, что танец это всегда
движение, всегда празднование, даже если это танец смерти. Танцуйте так, как
будто это ваш последний танец в этой жизни. Выразите себя через танец,
потеряйтесь в танце. Станьте танцем.
Это время празднования, наслаждайтесь собой, танцуя с открытыми или закрытыми
глазами. Танец – это путь расслабления, позвольте вашему телу двигаться с
музыкой. Все, что вы чувствуете, выразите через ваше тело, и празднуйте того,
кем вы являетесь.
Делая эту стадию тотально и экстатично, воспарите из самого вашего
внутреннего существа.
Источник: http://www.darshi.ru |