Эрогенными зонами называются очень чувствительные части тела, прикосновение к которым вызывает сексуальное возбуждение. Первичными эрогенными зонами называются те, которые эротически очень чувствительны из-за большого количества нервных окончаний, расположенных в них.

Половое возбуждение возникает не только под влиянием гормонов, но и при прикосновении к особо чувствительным в этом отношении участкам тела — эрогенным зонам. В этих зонах помимо обычных тактильных, температурных и болевых рецепторов имеются еще специфические рецепторы половой чувствительности — так называемые генитальные тельца, реагирующие на давление. Возможно, что с их топографией связано расположение эрогенных зон.

У представителей обоих полов к ним относятся:

• рот, губы и язык;
• шея;
• уши и особенно мочки ушей;
• нижняя часть живота;
• внутренняя часть бедер, ягодицы, анус и область, расположенная между гениталиями и анусом;
• собственно гениталии.

У большинства женщин и мужчин правильная сексуальная стимуляция пальцев рук и мысков ног может вызвать сильное эротическое возбуждение. У большинства женщин, а также у некоторых мужчин грудь (и соски в особенности) — одна из самых чувствительных эрогенных зон. Конечно, не все согласятся с приведен­ными примерами, и найдутся такие, которые с уверенностью скажут, что этот список далеко не полный.

Вторичными эрогенными зонами называются те, которые имеют определенное эротическое значение, потому что ассоциируются с сексуальной стимуляцией. Например, ваш любовник часто поглаживает вашу поясницу после того, как вы достигли состояния оргазма. В дальнейшем это может вызывать в вашем подсознании ассоциации с половым актом.
Так поясница может превратиться в вашу вторичную эрогенную зону и любое прикосновение к ней может вызвать у вас эротическую реакцию. Мы использовали этот пример для того, чтобы наглядно продемонстрировать вам силу подсознания. Этот пример показывает, что все мы способны фантазировать и мыслить образно.

Иногда случается, что мозг также причисляют к эрогенным зонам. Но такое утверждение абсолютно ошибочно, потому что мозг нельзя стимулировать прямым прикосновением. Тем не менее я бы причислил его к первичным эрогенным зонам, поскольку именно благодаря ему мы испытываем сильные эротические чувства, которые вызываются нашими воспоминаниями или фантазиями.

Действительно, наш мозг является своеобразным фильтром, который отбирает и анализирует все послания, идущие к нам от наших органов чувств, и именно мозг рождает в нас сильные чувства, которые, по сути, являются реакцией на послания наших органов чувств.

Очень важно правильно стимулировать эрогенные зоны. Выясните, что больше нравится вашему партнеру — когда вы покусываете его шею или дуете на нее. Одна из основных идей этой статьи заключается в том, что все мы в чем-то очень похожи друг на друга, но есть много такого, что отличает нас. Выясните, что любите вы сами и что нравится вашему партнеру.